12 наставлений Миларепы

12 наставлений Миларепы

До сих пор самым почитаемым учителем тибетского буддизма считается Миларепа. Живший в XI-XII вв. поэт Мила Тхёпага прошел путь от убийцы до святого, и его духовная победа вдохновляет развивать в себе непреходящие общечеловеческие ценности. «Сто тысяч песен Миларепы» – это сборник песен-доха[1], которые учат правильно направлять свою жизнь к трансцендентной цели Освобождения от Самсары[2]. В данной статье собраны двенадцать основных наставлений, которые отражают суть учения Миларепы.

1. Воздерживайтесь от пагубного, не совершайте злых дел и практикуйте добродетель

2. Остерегайтесь стяжания мирских благ. Если стремиться к обзаведению собственностью, это приведет к зависти и злобе. Это доставляет только беспокойство жертвователям и ведет их на ошибочные пути в жизни.

3. Комфорт и удовольствия – всего лишь миражи и отражения в воде. Я вижу эту жизнь как колдовство и сон.

4. Если вы желаете постичь суть ума, вам следует практиковать поучения, имя которым вера, знание и дисциплина. Это Древо Жизни ума. Непривязанность, неприлипание и неслепота – три щита ума. Медитация, прилежание и настойчивость – это кони ума. Самоосведомленность, самоосвещенность и саморадость – плоды ума.

5. Когда вы в уединении, не думайте о городских развлечениях, иначе поднимется некто злой в вашем сердце. Вместо этого обратите свой ум внутрь.

6. Не ешьте соблазна пищу, не берите на себя груз мертвеца и не произносите сладких слов в угоду другим. Будьте почтительны и воздержанны и тогда найдете свой путь.

7. Постоянно практикуйте накопление заслуг.

8. Когда вы медитируете, вы должны думать о злоключениях в Самсаре и неизвестности смерти, так как она может наступить в любой момент.

9. Когда к вам приходят различные виды опыта в медитации, не гордитесь и не торопитесь рассказать об этом людям.

10. Никогда не будьте слишком уверены в себе или горды собой, иначе самомнение заставит вас брать на себя слишком много.

11. Придерживайтесь смиренности – только так можно победить тщеславие.

12. Не употребляйте Дхарму для обмана и извлечения выгоды. Будьте честны и искренни.

Автор: Дина Борисова

[1] Жанр песен Доха – это песни, которые спонтанно рождаются в просветленном уме йогина.

[2] Самсара – одно из основных понятий в индийской философии, обозначающее круговорот рождения и смерти в мирах, ограниченных кармой.



Добавить комментарий