Гаспачо — вкус Испании

Гаспачо — вкус Испании
Недавно открыла для себя вкусное испанское блюдо – гаспачо. Это томатный суп-пюре с добавлением хлеба, зелени и специй. Гаспачо понравился мне, даже несмотря на то, что я не люблю томатный сок. Традиционно суп подают холодным, но я для себя немного подогреваю на плите – так даже вкуснее (по крайней мере для меня). Ингредиенты: Помидоры — ...

Нияма: 5 принципов эволюции человека

13. мая 2018 ЙОГА 0
Нияма: 5 принципов эволюции человека
Нияма — это вторая ступень йоги. В ней есть пять принципов, которые развивают в человеке самодисциплину и формируют в нем новые вечные ценности. Шаоча Шаоча значит чистота. Идея йоги в том, что счастье находится внутри. То, к чему стремится человек, Бог, которого он ищет находится не где-то там на другой планете, а внутри нас. Но ...

Яма: 5 принципов эволюции человека

09. мая 2018 ЙОГА 0
Яма: 5 принципов эволюции человека
Йога состоит из 8 ступеней. Первая ступень – Яма – объясняет принципы гармоничной жизни, помогает преобразовать наше мышление и поведение. Яма состоит из 5 правил, которые указывают людям на то, чего стоит избегать — каких действий и каких внутренних состояний. Многие наверняка слышали о них. Но главное здесь не просто знать, но и применять их в своей жизни. Тогда действительно будет происходить эволюция человека. Ахимса Химса значит вред. Ахимса ...